Back to list
私はアプリを作りました。自己パフォーマンスを止めることで、自らの淫獣に踊り狂いつつあることに気づきました。
I built an app to stop myself spiralling down porn and doomscrolling
Translated: 2026/3/7 7:34:09
Japanese Translation
私の淫獌は克服しましたが、日中数時間目ぼろ抜きの閲覧や doomscrolling により一日でもパフォーマンスが下がっていることに気付きました。結局、脳はある新しいドーパミンを追求するためまで進化したということがわかりました。そこで私はデトア defenders を作ることに決めました—オンデバイスのAIは淫獌や doomscrollingから自分を誘導します。デトア デフォレンダーは強力なブロッカーではありません、むしろその前の静かなナーチェです。 私たちは4人の最近のオーストラリア出 researchersで、このことを絶えず悩み続けていました。彼らが全てのアプリやアルゴリズムすべてをあなたから最も多くの注目を収めるように設計しているだけであり、これに対して誰も手助けはしませんでした。その結果、私たち自らそれをしなくてはいけないと理解し、そしてそれをしました。 バイブを管理するためのブラウザの習慣はプライベートです何もあなたの smartphone アプリからは出てきません。作られ、美され、Google Playストアへの承認に待つ中で次の機能であるビヨーティファジ ーが登場します。ご興味がある方はお待ちいただいております: de tomaDender.com
Original Content
I fixed my porn addiction, but still found myself doomscrolling for hours every day. Turns out my brain just found a new way to chase dopamine.
So I built Dopamine Defender — on-device AI that guides you away from explicit content and doomscrolling.
Not a blunt blocker. More like a quiet nudge before you're 47 reels deep.
Three of us, recently graduated software engineers from Australia. We've all dealt with this stuff personally. We got sick of every app, every algorithm, every platform being designed to extract as much attention from you as possible — and nobody really building tools to fight back.
So we did.
Your browsing habits are private. Nothing leaves your phone.
Built, polished, waiting on Play Store approval. More digital health features coming.
Waitlist is open if you're interested: dopaminedefender.com